Atomske Navike Knjiga Pdf !!top!! Site

Odnosi se na male promene, male dobitke od samo 1%.

Clear nudi praktičan okvir od četiri koraka za izgradnju dobrih navika i razbijanje loših: 1. Neka bude očigledno (The Cue) atomske navike knjiga pdf

Jedna od najmoćnijih lekcija iz knjige je promena fokusa. Umesto da kažete "Želim da smršam" (cilj), recite "Ja sam osoba koja ne propušta trening" (identitet). Kada navika postane deo vašeg identiteta, više vam nije potrebna snaga volje – vi jednostavno radite ono što takva osoba radi. Zaključak Odnosi se na male promene, male dobitke od samo 1%